0:00 / 0:00
ئالىملارنىڭ بايقىشىچە، كۈنىگە پەقەت 3000 قەدەم مېڭىش ئالزىمېر كېسىلىنى ئاستىلىتىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

يېڭى بىر تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، ھەتتا تۆۋەن سەۋىيەدىكى جىسمانىي ھەرىكەتلەرمۇ مېڭىنى ئالزىمېر كېسىلىدىن ساقلىيالىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ ئالىملار مۆلچەرلىگەن ئۇسۇلدا...

19/10/2026
داۋامىنى ئوقۇش
بىر تەكشۈرۈش دوكلاتىدا كۆرسىتىلىشىچە، بىر سىقىم پىستە ئۇيقۇنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

ئۇخلاشتىن بۇرۇن بىر سىقىم پىستە يېيىش ھەقىقەتەن سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرەمدۇ؟
«نۇترىشىن رېسېرچ رېۋيۇس» ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتلارنى باھالاش ماقالىسىدە...

19/10/2026
داۋامىنى ئوقۇش

ئۇنىڭدىن-بۇنىڭدىن

كۆپ كۆرۈلگەنلىرى

تەۋسىيىلىك